Арабиногалактан - ImmunEnhancer и сахара


Ряд производителей выпустили сахарные добавки - спортивные названия, такие как гликонутриенты и арабиногалактан. Что они содержат?

ImmunEnhancer
ImmunEnhancer, произведенный компанией Larex, обеспечивает ежедневное потребление арабиногалактана, основного ингредиента амбротозы. Это также меньше, чем половина стоимости Амброза. ImmunEnhancer Подробнее

$ 15,75 / банка за 30-дневный запас
500 мг / капсула 3 раза в день

Обратите внимание, что при 1500 мг в день ImmunEnhancer вы получаете гораздо больше основного ингредиента, чем с амбротозом. Вы, вероятно, получаете только 150 мг / день арабиногалактана в Амбротозе. Таким образом, вы получаете в 10 раз больше арабиногалактана, принимая ImmunEnhancer вместо Ambrose.

Мое другое исследование, похоже, показывает, что 1500 мг / день (что обеспечивает ImmunEnhancer) ближе к правильной дозировке. Конечно, вы не получаете алоэ вера и т. Д. В этой добавке прямо-арабиногалактана, и вам придется принимать дополнительные витамины для полного покрытия сахара.

Но вам нужен арабиногалактан? Почему это ингредиент № 1 в обеих этих добавок?

Арабиногалактан по существу состоит из галактозы и арабинозы. Галактоза естественным образом содержится в молоке и молочных продуктах, а также в основных овощах с низким содержанием углеводов, таких как брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и баклажаны. Так что из 8 необходимых нам сахаров это не то, что большинству низкоуглеводных культур действительно нужно беспокоиться о «дополнении» !!

Почти любой врач и диетолог скажут вам, что лучший способ получить любое питательное вещество - это свежее из источника, из овоща или натурального продукта, который его содержит. Убедитесь, что овощи, такие как брокколи и баклажаны, включены в ваш ежедневный рацион.

Арабиноза даже не входит в основной список. По сути, это жевательная резинка, как в арабской жевательной резинке.

Сравнить с амбротозом
Сравните с Манаполем

Сахар необходим для здоровья
Восемь основных сахаров
Здоровое количество сахара, чтобы съесть

книги с низким содержанием углеводов
Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши

Чем полезен "Смарт-коктейль" овсяный? (May 2021)



Тэги статьи: Арабиногалактан - ImmunEnhancer and Sugars, Low Carb, Арабиногалактан, гликонутриенты, Larax, Immunehancer, сахарные добавки, глико, питательные вещества, иммунохромер

Интервью: Кэрри из Reach-Out

Интервью: Кэрри из Reach-Out

Здоровье и фитнес