Здоровье и фитнес

Блоги для самостоятельного роста

May 2021

Блоги для самостоятельного роста


Сколько из вас ведет блог в эти дни? Вы думали об этом? Возможно, вы заинтригованы этой идеей, но не знаете, насколько она вам действительно пригодится в вашей жизни. Если вы относитесь к этой категории и также заинтересованы в саморазвитии, я бы посоветовал вам вести блог как еще один мощный инструмент в вашем наборе инструментов для саморазвития.

Ведение блога очень похоже на ведение журнала. Это позволяет вам получить ваши чувства "на открытом воздухе". Тем не менее, ведение блога делает еще один шаг вперед и предоставляет своего рода «форум», на котором можно говорить. Вы можете выразить свои чувства там, и, если хотите, вы можете увидеть их и даже оценить другими.

Теперь, после первой мысли, у многих людей есть проблемы с этим. Некоторые считают, что слишком тщетно ожидать, что другие захотят прочитать ваши внутренние мысли и мнения. Другие считают, что это слишком откровенно и разоблачительно, чтобы ваши мысли были доступны для просмотра другими.

Есть и другой аспект настройки ваших чувств на виртуальной странице - требуется немало смелости, чтобы нести свой внутренний мир таким образом. Независимо от того, является ли ваш блог очень личным или нет по своей природе, то, что вы пишете, в большинстве случаев является продолжением вас самих. Вы доверяете свои внутренние работы виртуальной аудитории. Это чрезвычайно освобождает, даже освобождает. Процесс написания и утверждения, что то, что вы говорите, достаточно достоин, чтобы быть записанным и даже прочитанным другими, очень полон мощного подтверждения. Это сильное утверждение, даже если только для вас самого, что вы, ваши мысли и ваши чувства действительны.

Лично, ведение блога было в основном очищающим опытом для меня. Мой личный блог наполнен историями о моих триумфах и неудачах и, самое главное, о чувствах, которые сопровождают их. Написание писем всегда было для меня катарсическим процессом, и ведение блога делает его на шаг вперед, потому что позволяет моим близким друзьям (имеющим доступ к моему блогу) видеть и понимать то, через что я прохожу. Смею сказать, что они узнали меня намного лучше, чем раньше. И большая польза для меня заключается в том, что в случае негативных моментов, когда я выписал свою историю и приобрел ее, а в некоторых случаях проанализировал каждое вызванное ею чувство - я в большинстве случаев свободен от нее. Вся боль, разочарование и драма обрабатываются и высвобождаются вместе с надписью. И в случае радостных вещей, делиться этим с моими друзьями становится замечательным способом расширить чувство.

Я также предложил бы вести блог как способ составить график вашего личного роста. Например, было очень приятно читать мои истории 3 года назад и видеть, как я выросла или преодолела определенную вещь. Замечательно рассказать о чудесах, которые произошли, и о мужестве, с которым я приблизился к своей жизни, особенно когда я не чувствую себя настолько уверенным в себе.

Это то, как блоггинг принес мне пользу, и я верю, что он может принести пользу любому на пути к самопознанию. Если вам интересно, с чего начать, вот предложение: раз в неделю выписывайте список благодарностей, а затем продолжайте с вашими чувствами, связанными с написанием списка и тому, что в нем. Это, несомненно, даст вам много информации о том, что вы рассказываете о своей жизни. Было бы здорово иметь это, чтобы оглядываться назад в ближайшие недели, месяцы или годы. Доверьтесь себе, чтобы написать именно то, что вам нужно, и наслаждайтесь процессом! Удачного блога!

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ детей быстро и без слёз! Часть 1. (May 2021)



Тэги статьи: Блоггинг для саморазвития, велнес, блоггинг, саморазвитие

Интервью: Кэрри из Reach-Out

Интервью: Кэрри из Reach-Out

Здоровье и фитнес